2006-11-12から1日間の記事一覧

乳酸は疲労物質？

ネットで興味の引く記事を読んだ。乳酸は疲労物質と思われてきたが実はそうではなく、エネルギー生成の為の準備物質としての役割を果たしているとの事。３０分程度で乳酸が引くのは、エネルギー生成の準備が完了し生成をはじめたからということらしい。や…