昨日は、2010の初自転車。 今年は冬になって、ほとんど運動せず年末に一度自転車に乗ったものの いつもと同じだけエネルギー補給しているはずが、早々にハンガーノック。 おまけにひざを炒めて２日間ほどびっこを引くハメに、、 これにこりて運動してればよ…