2011-09-19から1日間の記事一覧
今日は1時間半ひたすらペダリング練習。ちょっと早く回しただけでお尻が跳ねる。恐らく重心が股関節のあたりにないのが原因だろう。自分の場合、腕にも体重乗っちゃってるからな。。 ペダリング改善はポジション改善からということか。。
今日は1時間半ひたすらペダリング練習。ちょっと早く回しただけでお尻が跳ねる。恐らく重心が股関節のあたりにないのが原因だろう。自分の場合、腕にも体重乗っちゃってるからな。。 ペダリング改善はポジション改善からということか。。
